Vacanze relax: nessuna controindicazione, zero stress!

vacanze relax

Lo stress logora? La soluzione è più vicina di quanto non sembri! Dalla montagna al bagnasciuga, fino alle confortevoli terme in città, sono anni che la pratica delle vacanze antistress ha spopolato tra gli amanti dei viaggi.



Yoga, aromaterapia e benessere psicofisico sono ormai parole divenute familiare agli orecchi di guru del benessere ed esperti del wellness sportivo, che suggeriscono per debellare definitivamente il demone-stress un soggiorno nelle centinaia di centri che pullulano in ogni parte del mondo, Italia compresa.

Il maggior numero di resort e rifugi sono concentrati nella zona delle alpi e in prima fila spicca l’ Hotel Solden, che vanta, tra l’altro, del tracciato per nordic walking più alto di tutto il continente europeo. Le fondamenta affondano nel paesaggio da favola della vallata di Otztal, nella zona Alpi tirolesi, ed è facilmente raggiungibile con qualsiasi mezzo di trasporto attraverso il passo del Rombo. Basterebbe lo spettacolo offerto dalla natura a distendere i nervi, ma lo staff dell’ hotel vuole strafare e yoga, escursioni sensoriali e diverse tecniche di olismo si sprecano. Senza contare l’esotico metodo energetico cinese del Qi Gong, praticano ai piedi delle montagne, da sempre fiore all’occhiello del luogo.

Cure categoricamente italiane, invece, per il resort a 5 stelle del L’albareta di Erbusco, villa di periferia costruita nel XIX secolo nello spicchio di terra compreso tra il lago d’Iseo e le Alpi. Famosa per l’accoglienza di riguardo, convince a rimanere per i capolavori culinari della prestigiosa tavola dello chef di fama internazionale, Gualtiero Marchesi, che fa quasi dimenticare le meraviglie del centro benessere Espace Vitalitè Henri Chenot.

Ma il ben paese non è l’unico ad aver svelato i piaceri delle vacanze allevia-tensione! Per chi ha la possibilità, si trova a soli 60 km da Innsbruck, nella valle chiamata Tannheimen, il Liebes Rot-Fluh, i cui trattamenti sono ispirati alle diverse filosofie del benessere (dal metodo Alpienne, Lomi Lomi a quello targato Ayurveda) ed è unico del suo genere, in quanto unico possessore al mondo di una maestosa piscina all’aperto, dotata di acqua calda energetica.



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